1. 输入所需的数据并将其建立在表上。你的数据可能是正面的，也可能是负面的。我们需要在它们之间选择最大和最小绝对值。这将使用函数。

2. 函数可以挑出数据的最大和最小绝对值，并显示在表格中。

3. 在相应单元格中输入最大值函数“=max（如果（max（ABS（A4:D4））=ABS（A4:D4），A4:D4））”，公式中的（A4:D4）表示从A4到D4的所有数据。

4. 公式中的最小值函数“=min（if（min（ABS（A4:D4））=ABS（A4:D4），A4:D4）”（A4:D4）表示从A4到D4的所有数据。您应该根据自己的数据输入间隔。

5. 输入公式后，同时按“Ctrl-Shift-enter”。记住同时按键。

6. 计算完一个数据后，只需点击数据网格，将鼠标放在右下角，当十字符号出现时，点击左键并向下拖动即可完成整个表格的计算。