龙狮城跳伞需要选择合适的跳伞场地和跳伞公司，要提前进行体检和培训，配备好专业的跳伞装备，按照教练指示进行跳伞操作。

首先是爬上跳伞飞机，飞机到达跳伞高度后，跳伞者和教练按照顺序跳伞，采取自由落体或者静止线加速下降，直到出现降落伞后悬停在空中，然后按照教练指示控制降落伞的方向和速度，最终安全着陆。跳伞需要注意安全，遵守操作规程，享受极致的飞行和自由控制的感觉。