绿幕无纺布和棉布各有其优点和缺点，选择哪种更好取决于实际需求和使用场景。

绿幕无纺布是一种环保材料，具有轻盈、柔软、透气等特点，常用于制作一次性口罩、医用纱布等医疗用品，以及服装、鞋帽等日常用品。其优点在于易于清洗、不易起球、不易变形，同时也能够有效地防止紫外线。但是，绿幕无纺布的强度较低，容易破损，因此不适合用于制作承重或耐磨的物品。

棉布是一种天然纤维材料，具有柔软、舒适、吸湿性好等特点，常用于制作床单、被罩、毛巾等家居用品。其优点在于对人体无害、舒适度高，同时也具有一定的保温效果。但是，棉布容易起球、变形，也不具有防紫外线功能。

因此，选择绿幕无纺布还是棉布更好取决于实际需求。如果需要制作轻盈、环保、透气的物品，可以选择绿幕无纺布；如果需要制作家居用品或者对人体舒适度要求较高的物品，可以选择棉布。同时，也要注意根据使用场景选择合适的材料。