遇到乐高忍者头卡在帽子里的问题，你可以尝试轻微的前后左右晃动，然后再往外拔一拔，再继续前后左右晃动，如此重复几次，看看是否可以把乐高头从帽子里弄出来。

请注意，操作时请小心，避免用力过度导致乐高头或帽子损坏。如果问题仍未解决，建议联系乐高公司或相关消费者保护机构进行咨询和求助。