在考研备考过程中，背单词是提高英语水平的关键环节。仅仅依靠单词书来背单词是远远不够的。以下是一些建议，帮助你更加有效地背单词：

1. 多样化背单词方法：除了使用单词书，还可以尝试使用手机应用、单词卡片、思维导图等工具辅助背单词，以增加学习的趣味性和效果。

2. 结合语境背单词：在句子、段落或文章中背单词，可以帮助你更好地理解单词的含义和用法。可以阅读英语新闻、文章或观看英语视频来学习单词。

3. 定期复习：背单词需要反复记忆，才能确保长期记忆。可以制定一个背单词计划，定期复习学过的单词，避免遗忘。

4. 练习写作和口语：通过写作和口语练习，可以巩固所学的单词，同时提高英语的实际应用能力。

5. 坚持学习：背单词需要长期的坚持，每天花一定时间学习单词，逐渐积累词汇量，从而为考研英语打下坚实的基础。

总之，仅靠单词书来背单词是远远不够的。多样化的背单词方法、结合语境、定期复习、练习写作和口语，以及长期的坚持学习，都有助于提高英语水平，为考研英语做好充分准备。