肌理头是一种特殊的发型，通常用于营造出更加丰富和立体的头部造型。具体使用方法如下：

首先，你需要准备一些材料，包括定型喷雾、发泥、发蜡、梳子等。

然后，你需要用梳子将头发梳理成你想要的肌理头的形状，可以使用一些发泥和发蜡来增加头发的纹理和层次感。

最后，喷上定型喷雾，让造型更加持久。

需要注意的是，使用肌理头需要一定的技巧和经验，如果你不熟悉这种发型，可以多尝试几次或者寻求专业美发师的帮助。