使用7个月宝宝辅食营养粥锅，首先要保证器具的清洁卫生。选择新鲜食材，如小米、燕麦、红薯等，洗净后放入锅中，加入适量水和食用油。

启动锅具，选择合适的烹饪模式，煮至食材软烂后关火。再用搅拌棒将粥磨成细腻的糊状，待凉后即可给宝宝食用。不仅简单方便，而且保留了食材的营养成分，有助于宝宝的健康成长。