+ + 我推荐给松鼠主粮的是坚果和种子。

1.因为松鼠是以种子和坚果为主要食物的，这类食物富含蛋白质、脂质和碳水化合物等营养成分，符合松鼠的需求。

2.除了坚果和种子外，还可以给松鼠提供新鲜的水果、蔬菜、干果以及燕麦片等富含营养物质的食物，帮助它们维持健康。

3.但是需要注意，松鼠不宜食用过多的蔬菜和水果，因为其中含有的糖分较高，会导致松鼠肥胖和龋齿的问题。

因此，坚果和种子仍然是松鼠主粮的最佳选择。