1. 在苏州社保局进行户籍迁移：您需要先将户籍迁移到苏州市，并在当地派出所办理相关户籍迁移手续。您需要携带有效身份证件、户口迁移证明等材料，前往当地派出所办理迁移手续。
2. 在嘉兴社保局办理社保转出手续：一旦您的户籍已经迁移至苏州，您需要前往嘉兴社保局办理社保转出手续。您需要提供身份证、户籍迁移证明等材料，填写相关申请表格，并提交给嘉兴社保局进行办理。他们会将您的社保记录进行转出操作。
3. 在苏州社保局办理社保转入手续：完成社保转出手续后，您需要携带户籍迁移证明、社保转出证明等材料，前往苏州社保局办理社保转入手续。您需要填写相关申请表格，并提交所需材料进行办理。
请注意，具体的手续和材料可能有所不同，您可以根据当地社保局的要求进行办理。最好在办理前先与嘉兴社保局和苏州社保局联系，了解详细的办理步骤和所需材料。