要连接优盾到笔记本电脑上，首先需要将优盾插入电脑的USB接口中。然后，等待电脑识别优盾并安装相关驱动。

此时，在电脑上打开优盾软件，按照提示进行相关设置和认证操作，以便确保连接安全，并实现浏览器加速和隐私保护等功能。

最后，可以在优盾软件中选择需要连接的服务器，以便获得最佳的网络连接速度和稳定性。