减肥时间因人而异，因为每个人的身体状况和代谢水平不同。但一般来说，健康的减肥速度是每周减少1-2磅。如果一个150的男生想要减到120磅，需要减少30磅，那么减肥需要大约15-30周的时间。减肥的关键是要保持健康的饮食习惯和适量的运动，避免过度的饮食限制和负担过大的运动，这样才能持久地保持身材和健康。