难以确定哪个更好，因为好坏取决于个人需求与偏好。

五象澜庭府、三个苑均为南宁的高档住宅区，房价较为昂贵，且地理位置优越。

但是，对于个人来说，选择哪个住宅区应该依据自己的需求和偏好来确定。

例如，如果您注重交通便利和购物环境，那么选择五象澜庭府是比较合适的，因为它位于南宁市中心区域，附近有多个大型商场和公共交通站点。

如果您更注重安静和私密性，同时也比较追求高端品质，则选择三个苑可能更好，这里的绿化环境较好，社区内有各种高端配套设施，同时人流相对较少，较为安静。

所以，最终应该根据个人的具体需求及偏好综合考虑，权衡利弊来做出选择。