腿上长斑可能与多种因素有关，包括年龄、皮肤类型、遗传、日常护肤习惯等。因此，年龄并不是唯一的原因。虽然 36 岁可能已经超过了年轻皮肤的阶段，但也并不意味着一定会腿上长斑。然而，随着年龄的增长，人体皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变得更加脆弱和容易受到紫外线的伤害，这种情况下可能会更容易出现色斑和暗沉等问题。

此外，如果日常护理不当，如没有正确涂抹防晒霜、没有定期去角质和补充足够的水分、长期暴露在紫外线下等，也可能导致色斑的形成。

因此，36 岁腿上长斑是有可能的，但年龄并不是唯一的因素。保持良好的护肤习惯，包括防晒、保湿、去角质等，可以帮助减轻色斑的出现。