"进一步没激情退一步很合适"这句话的意思是，当面对某种关系或情况时，如果继续推进下去可能会感到缺乏激情或动力，那么选择后退一步，可能会找到一个更加合适的位置或状态。

这可以理解为，在某些情况下，放弃或后退可能比坚持更有勇气，也能达到一个更好的平衡状态。

具体来说，这句话可能表达了一种对于人际关系的处理态度，即在面对无法继续发展的关系时，选择保持现状，做彼此的朋友，而不是让关系进一步恶化。