国内含金量高的拉丁舞比赛有：

荷花奖：由中国文学艺术界联合会、中国舞蹈家协会联合主办的中国舞蹈“荷花奖”评奖，其参赛作品、演员、节目和舞美均有很高的要求。

桃李杯：由文化部主办的专业舞蹈比赛，具有很高的权威性。

CCTV电视舞蹈大赛：由中央电视台主办的电视舞蹈大赛，是舞蹈界的一大盛事。

中国国际舞蹈公开赛：由中国舞蹈家协会主办的国际舞蹈赛事，具有很高的国际影响力。

中国舞蹈界联赛和全国青少年舞蹈锦标赛等：这些比赛在拉丁舞领域也具有较高的含金量。

此外，还有一些国际性的拉丁舞比赛，如世界杯拉丁舞中国公开赛等，这些比赛的含金量也很高。