小罐燕窝能直接吃，小罐燕窝是一种即食燕窝，具有方便食用及携带的特点，直接打开就可以吃，也可以加热后加入冰糖或牛奶等食材食用。即食燕窝可以直接吃，或早晚各次或隔天次，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克。燕窝属于雨燕科动物金丝燕，以及多种同属燕类，用唾液与羽绒等混合凝结所筑成的巢窝。