徒步行走时喝纯净水最好。

1.纯净水是一种最纯净的水，不含任何有害物质和病菌，可以保障身体健康。

2.在山上，溪流河水等地下水因石头冷却、地下污染、细菌繁殖等原因，水质不够安全卫生，因此不建议饮用。

3.在路上，可以通过准备充足的纯净水、或者预先查询当地可供饮用的水源位置等方式，来有效地保障徒步旅行时的生命安全和体力充沛。