XS手机提示温度过高，是因为手机内部温度过高，可能会影响手机的性能和使用寿命，甚至会导致手机短时间内死机或自动关机。造成这种情况的原因可能有以下几个：

1. 长时间使用：如果你长时间使用手机，特别是进行一些高性能的操作如游戏、视频播放等，会导致手机内部温度升高。

2. 充电时使用：如果你在充电时使用手机，特别是同时进行高性能的操作，会导致手机内部温度升高。

3. 外部环境因素：如果你在高温的环境下使用手机，如在太阳下暴晒，会导致手机内部温度升高。

如果你的XS手机提示温度过高，可以采取以下措施：

1. 停止使用手机：如果你的手机提示温度过高，应该立即停止使用手机，让手机降温。

2. 降低温度：可以将手机放在通风处，避免阳光直射，或者使用手机散热器等降低手机温度。

3. 暂停充电：如果你在充电时手机提示温度过高，应该暂停充电，并等待手机降温后再继续充电。

4. 减少高性能操作：减少高性能操作如游戏、视频播放等，可以降低手机内部温度。

如果你经常遇到手机提示温度过高的情况，建议你检查手机是否存在硬件问题，或者将手机送到专业的维修中心进行检查和维修。