可以通过以下途径查看海上风浪天气： 1.登陆气象局官网，选择海洋天气预报，输入所在地区或目的地，即可查询当地的海面风力预报。

2.下载气象局官方APP，在海洋天气预报板块中查看当地海面风力预报。

3.在社交平台或气象专家个人网站上关注海洋天气预报更新动态。