腕带支架主要是用来支撑和固定智能设备，如手机或平板电脑。使用时，将智能设备放置在腕带支架的凹槽中，然后扣紧腕带，调整好角度即可。腕带支架通常采用硅胶或塑料材质制成，轻便且舒适，可适用于各种智能设备，方便用户在日常生活中使用。