首先，要注意不要使用任何违法的手段去刷视频次数，因为这样做不仅不道德，而且会被封号或者被追究法律责任。如果我们想要提升视频的曝光率和浏览量，我们应该尝试以下几种方法：

首先，优化视频质量，制作高质量的内容才能吸引观众留下来观看。

其次，要在发布视频的时候选择一个合适的时间段，确保有足够的观众在线。

第三，可以通过粉丝群或者其他社交媒体渠道进行宣传，让更多人知道你的视频存在。

最后，还可以尝试与其他up主合作，做跨界合作，互相推广，共同提高曝光度。