在职员工社保断缴是一个比较常见的问题，但断缴可能会给个人带来一些不便和风险。如果发现自己的社保断缴了，应该尽快采取措施，以下是几个步骤：

首先需要查询社保断缴的原因，是因为公司的原因还是个人的原因，查询的方式可以是通过社保网站或者电话查询。

如果是因为公司的原因导致社保断缴，可以选择向劳动监察部门投诉，要求公司补缴社保。

如果是因为自己的原因导致社保断缴，需要自己承担全部的社保费用，同时需要注意滞纳金的问题。

如果需要补缴社保费用，可以选择通过银行代扣或者自己去社保中心缴纳。

在补缴社保费用后，需要及时将社保关系转移至自己的所在地，以便享受社保待遇。

需要注意的是，社保断缴会对个人的医疗、养老等方面产生影响，特别是对于在北京、上海等大城市生活的人来说，社保连续缴纳的重要性更加突出。因此，在出现社保断缴的情况时，应该尽快采取措施，确保自己的社保关系得到及时的处理。