可以升级

因为苹果公司会持续更新iOS系统，并为用户提供最新的功能和安全性保障，所以苹果X能够升级到最新的iOS 14，享受到更好的使用体验。

另外，iOS 14与iOS 13相比，不仅增加了很多新的功能，而且还对系统进行了优化，包括更高的性能、更优秀的电池续航等等，因此值得用户升级。