外宿生要提高学习成绩，首先要建立良好的学习习惯，制定合理的学习计划，合理安排时间。其次，要保持良好的生活作息，保证充足的睡眠和饮食，保持身体健康。此外，要积极参加课外活动，拓宽自己的视野，培养综合素质。还要多与同学交流，互相学习，共同进步。最重要的是要保持积极的心态，坚持不懈地努力学习，相信自己能够取得好成绩。