可以用热水烫，或者高温绞洗。手洗的时候尽量不要用力挫，晾晒的时候不要直接拿衣服架直接挂，可以拦腰挂干，会好一点。最好不要晒的时间太长，热水洗过的衣服很容易掉色 。

如果衣服本来尺寸就大，并不是撑大的，那用洗涤的方式缩小的希望就不大了。可以试着沿衣服内缝纫线收一圈，改小点。