地图测速主要有两种方法：

1. 谷歌地图（Google Maps）：在搜索目的地后，点击底部的“开车前往”按钮，进入导航页面。在导航页面上滑到底部，就可以看到当前路段的速度限制，以及实时车速。如果你的实际车速超过了速度限制，地图会发出警告，提醒你调整车速。

2. 百度地图：在搜索目的地后，点击底部的“开始导航”按钮进入导航页面。在导航页面上，点击右下角的加号按钮，再点击“卫星地图”或“实时路况”按钮，就可以看到实时路况情况。蓝色表示畅通，黄色表示较慢，红色表示拥堵。此外，百度地图还会在路口上覆盖速度限制标示，提醒你注意车速。

请注意，地图测速只是提供参考，不建议违反道路交通规则和限速标志。