据目前的情况来看，大理沙溪古镇在国庆期间的人流量较大，但并不算是拥挤。游客可以在这里欣赏到古镇的独特魅力，感受到传统文化的氛围，品尝到地道的美食和手工艺品。当然，如果想要避免人群拥挤，可以选择在早上或晚上前往，尽可能避开游客高峰期。总之，无论何时前往，大理沙溪古镇都是一个值得一游的地方。