我不清楚缅北是什么地方，但无论是在什么情况下被困在外地，最重要的是保持冷静，寻找安全场所等待救援。

如果没有其他安全选择，可以考虑联系当地政府或使领馆求助，或者使用适当的交通工具逃离危险地区。

同时，也要注意防范诈骗和犯罪行为，确保自身安全。