灵活就业退休金计算方法通常基于个人实际缴纳的社保和公积金，计算出个人的养老金累计缴纳额，再根据不同的退休年龄和个人缴纳年限，计算出应领取的养老金金额。

对于灵活就业人员，他们的退休金计算方法可能会有所不同，需要根据其实际缴纳情况进行个别核算。