想把男女合拍对唱中的图像换成自己，可以使用一些图像编辑软件，例如Photoshop或GIMP。

首先，要找到想要使用的自己的照片，然后将其导入到图像编辑软件中。

接着，使用剪切工具将自己的图像精确地剪切出来，并将其粘贴到想要替换的图像上。

最后，通过调整颜色、亮度和对比度等参数，使替换后的图像看起来自然、统一，达到理想的效果。需要注意的是，处理时要留意光源、背景和明暗等方面，以确保合成后的图像具有真实感和连贯性。