如果你的电脑已经闲置了很久，并且现在运行速度较慢，你可以尝试以下方法来提高它的性能：

清理灰尘：首先，打开电脑主机，清理内部的灰尘。灰尘可能会阻塞散热孔，导致电脑过热，影响其性能。使用压缩空气罐或吸尘器清理灰尘，确保电脑内部干净整洁。

更新驱动程序：检查你的电脑是否有可用的驱动程序更新。驱动程序是电脑硬件与操作系统之间的桥梁，更新驱动程序可以提高硬件的性能和稳定性。

升级硬件：如果你的电脑硬件较旧，考虑升级一些关键部件，如内存、硬盘或显卡。增加内存可以提高电脑处理多任务的能力，而更换更快的硬盘可以提高读写速度。

优化系统设置：检查电脑的系统设置，确保它们被正确配置以最大化性能。例如，关闭不必要的启动项、禁用视觉效果、调整电源计划等。

清理磁盘空间：检查你的硬盘空间，删除不必要的文件和程序。释放磁盘空间可以提高电脑的性能。

杀毒和清理恶意软件：运行杀毒软件，确保电脑没有被恶意软件感染。恶意软件可能会占用系统资源，导致电脑运行缓慢。

重装系统：如果以上方法都无法解决问题，考虑重装系统。备份重要数据后，重新安装操作系统可以清除系统中的冗余文件和设置，使电脑恢复最佳性能。

请注意，在进行任何硬件或系统更改之前，务必备份重要数据以防止数据丢失。此外，如果你不确定如何进行某些操作，最好寻求专业人士的帮助。