总的原理就是气体的自由扩散 肺与外界进行气体交换的过程，也就是肺通气的过程，而人通过肺与外界的气体交换，完成一个生理过程，就是呼吸功能，也就是肺与外界进行气体交换的过程。一个完整的“呼吸供能”过程应该分为三个相互联系的阶段：

（1）呼吸运动阶段（也叫外呼吸，包括肺通气和肺换气） 呼吸系统的活动，吸进氧气，呼出二氧化碳。

在这一阶段中，呼吸道（包括肺泡）中的氧气的浓度最高，二氧化碳的浓度最低。

（2）运输阶段：氧气和二氧化碳随血液循环的运输，直到组织液旁的毛细血管。

（3）呼吸作用阶段：有机物在细胞内氧化分解，释放能量。

在这一阶段中，细胞中的气体氧气的浓度最低，二氧化碳的浓度最高。