产后没奶很常见，法斗妈妈也不例外。解决方法包括以下几点：

1.频繁哺乳，让婴儿吸吮刺激乳汁分泌；

2.按摩乳房，刺激乳腺，促进乳汁分泌；

3.适度补充半乳糖、蔗糖水等饮料，增加水分摄入；

4.饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙的食物如牛奶、豆腐等；

5.尝试使用母乳喂养器、手动挤奶等方式，帮助刺激乳汁分泌。如果以上方法都不行，可以考虑使用配方奶粉代替。